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太极练习的最终目标就是要让你学会真正的放松

来自霞浦陈氏太极 时间2015-05-31 浏览

导读: 太极练习的最终目标就是要让你学会真正的放松,全身心的放松才能卸下自己身上的负荷。

太极练习的最终目标就是要让你学会真正的放松,全身心的放松才能卸下自己身上的负荷。

 
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